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週五拖著行李從高鐵下車,立刻就搭捷運到西門跟小艾會合

因為小艾的會錯意,我走了半小時的路

帶著不爽的心情到了旅館

幸好沖個澡之後,人舒服了,心情也好多了

整理好自己,迎接說好的催眠

就之前的認識,還有當天下午的訊息溝通

我感覺得到,小艾的受暗示性應該很強,這點不需要我操心

但是小艾是個思緒容易發散的人

一次湧入太多想法,對催眠而言不一定是好事

這點在我跟梅梅之前的催眠中,就吃過虧了

如果不能把專注力聚焦,就會只催眠一部份的對方

另外一部份,則繼續神遊

進入催眠也許不是問題,但是要加深深度,就會花點心思聚焦,才做得到

於是,我一開始的目標,就是想辦法集中小艾的注意力

這點,也是小艾當初許下的目標之一「可以專注在自己身上,確實地感受自己的愛」

果不其然,催眠引導之後

小艾對於吸引注意力,遵從指令都很輕易地達成

但是雙手不自主的移動,卻妨礙了催眠的加深

在一段時間著重於視覺,聽覺,觸覺的引導之後

我集中火力「對付」肌肉張力

幸而小艾很乖,很快的讓肌肉也安靜下來,讓全部的自己,都滑入我的聲音控制裡

明顯地感覺到小艾容易進入催眠

因為是第一次,我還是保守的停留在引導階段久一點

才逐漸進入到正文

感覺到上面的光,浮上海面,舒服的被海洋托住,躺在溫暖的沙灘上

用轉銜的階段先處理了小艾許願的

「想要從壓得令人窒息的深海裡被帶回海面上

從深不見底看不見光的深淵中,被溫柔地帶回來

看見陽光,到沐浴在溫暖而溫柔的陽光裡的感受」

這時已經偷渡著加入了包容接納的元素

因為這是事前討論中,小艾提到擔心的部分

希望在海灘上穿著泳裝,但是擔心周遭人的眼光

而風景畫裡的海洋與沙灘都完成之後

開始著墨於周遭的人,攤販,朋友,所愛與被愛的人

用更直接的語句,告訴小艾,他很美,而且他感覺快樂

小艾說想要好起來,想要快樂

在這裡,我沒有選擇對「快樂」有更多衍伸的詮釋

而是直接的使用「快樂」這個抽象的詞

在之前的經驗裡,我學到,加入太多自己的詮釋

有時會讓彼此離得更遠

當我使用「快樂」這個詞,我不一定知道對方所謂的「快樂」是什麼

事實上,我也不一定需要知道

只要對方聽到的時候,對方知道,並且能夠感受得到就可以了

所以還是回到催眠本身的技巧

控制使用這個詞彙的時機,脈絡,語氣,其實效果就很好了

所以這次,我大膽的不做修飾,直接的使用,效果也的確很好

泳裝跟眼光的部分,特地提到了孩子的天真的眼光

孩子的眼裡,小艾是可以一起玩的對象

無論叫哥哥或姊姊都不重要,重要的是小艾本人的魅力

這是我對於小艾所說「跟那個一直被我壓抑的少女心的自己和解的感覺吧」的理解

並不是大辣辣的完全成為女人

而是,不管以男人或女人的姿態走在沙灘上

都能理所當然地接納自己,正大光明的去玩耍,去享受

靜態的部分畫好

就移動到海岸線,用海浪的沖刷

處理小艾當初說的

「我想放棄一些東西,放下一些感覺

我壓抑太久了

只是想要有釋放的感覺而已」

催眠可以帶來新的感覺,當然也可以沖掉舊的感覺

拾起了想要拾起的東西,放下了想要放下的東西

放下,有時候比拾起更難,卻也更重要

我很少使用催眠來對記憶做負向的效果,就是所謂的「忘記」

但是我發現,面對小艾的時候,我自然而然地使用了很多次負性幻覺

也就是所謂的減法,而不是加法

小艾並不是感覺遲鈍的人,相反的,小艾是的感覺太多太雜亂的人

我這次使用了多次「再也注意不到外界」、「帶走了一些煩惱,感覺,擔心」

這一類的負性幻覺或沖淡記憶

帶出了寧靜的感覺

這對我自己來說也是很棒的體驗

負性幻覺比正性幻覺更困難,但也同樣重要

正如畫畫裡,留白與增添同等重要

我讓小艾停留在寧靜的感覺

加入了催眠後暗示

希望這一次催眠的舒服,不會在醒來之後就煙消雲散

而是成為一次,隨時可以召喚的美好回憶

小艾其實很快就開始打呼

不過我很容易可以觀察得到,他並沒有去找周公下棋

仍然在我聲音的範圍裡,跟著我一起呼吸

也能夠被順利地喚醒

再次印證了「催眠並不是睡著」的說法

讓我對於喚醒的階段,對自己更有信心

醒來之後的小艾,慵懶寧靜,純真快樂

大概是我認是小艾以來,最沉默寡言的一段時間吧XD

我很享受,也很喜歡

小艾一醒來就關心我的感覺,我好不好

其實,我很想跟他說

催眠跟繩醉一樣,只要認真享受就好了,暫時不必擔心我啦XD

催眠跟情慾繩縛,對我來說,消耗的是類似的能量

所以催眠完之後,其實也沒什麼心力綁綁

於是就躺著聊天了一兩個小時

即使如此,仍是很開心放鬆的一段時光

小艾是個活蹦亂跳,有時會跳得過頭的孩子

可是彼此這段時間的默契讓我知道

他會謹慎的,待在我還可以接受的範圍內

所以我可以放心的與他相處

小艾,希望你可以一直記得催眠的當下

安靜自在的時刻

願這個美好,成為你未來的力量

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