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我的婚姻已经走过五年，这段关系让我感到前所未有的疲惫。我和先生交往五年后步入婚姻殿堂，如今两个孩子相继出生，可生活却和我当初的期待截然不同。 我几乎就像个 “伪单亲妈妈”，先生因为工作长期不在家，家里大大小小的事情都落到我一个人身上。其实恋...

最近，我刚刚经历了一段分手，整个人陷入了一种迷茫和痛苦的状态。为了走出这个困境，我去寻求心理咨询师的帮助。在这次咨询中，我收获了许多关于情绪的深刻感悟。 我花了十分钟，向心理咨询师分享了这一周分手后的沉淀与思考。他听完后，微微点头，笑着说：...

我和他从去年 12 月开始交往，起初的日子甜蜜又温馨，我们每天分享日常，互相发送美食照片，还会在他下班骑车回家的路上通电话聊天。可从三个多礼拜前开始，一切都变了。 他的信息量突然大幅减少。以前我知道他工作月初会忙，又赶上过年，一月底忙碌我能...

在爱情里，你有没有过这样的感受：他好像没那么喜欢你，可你却对他越来越着迷，甚至上了瘾。给他发消息，他总是爱理不理的，可你还是每天眼巴巴地盼着他回复。其实，你已经掉进了一个 “大脑欺骗你的陷阱”，背后是 3 个心理学效应在捣鬼，让你误以为自己...